Creatina Pura Vida Creapure 300gr Creatina Premium Sabor Neutro

Creatina Pura Vida Creapure 300gr Creatina Premium Importada da Alemanha, monoidratada e micronizada, a Creatina Premium Puravida é a melhor versão disponível para absorção e interação com o organismo. Natural, a creatina é um composto encontrado em alguns alimentos e sintetizado pelo corpo em pequenas quantidades a partir de aminoácidos. O suplemento de creatina é popular entre atletas e pessoas interessadas em melhorar seu desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade. Um estudo publicado no Journal International Society Sports Nutrition em 2017 revela que a creatina auxilia no aumento da quantidade de fosfato disponível, contribuindo para o armazenamento e a produção de ATP, que é a fonte de energia das células, resultando em maior força, resistência e volume muscular, além de redução da fadiga e recuperação mais rápida após os treinos. Os benefícios da creatina foram constatados não apenas por atletas, mas também por praticantes de atividades físicas leves. A creatina é um suplemento altamente seguro, sem efeito colateral negativo. INGREDIENTES Creatina Micronizada Monoidratada. NÃO CONTÉM GLÚTEN. SUGESTÃO DE USO A Creatina Premium não tem sabor e pode ser misturada em qualquer líquido ou alimento (não aquecido). Dê preferência para ingerir junto de algum carboidrato, como uma fruta ou raiz. A quantidade varia de acordo com o objetivo de uso. Uma dosagem comum é de 3 gramas por dia. Pode ser tomada em qualquer momento do dia. RECOMENDAÇÕES • Creatina monoidratada micronizada para melhor absorção. • Aumenta a força, resistência e volume muscular. • Reduz a fadiga e acelera a recuperação. • Livre de glúten e vegano, ideal para dietas restritivas. • Sugestão de uso: 3 gramas por dia. • Pode ser misturada em qualquer líquido ou alimento.