Kit Elásticos Extensores 11 Peças para Treino Funcional em Casa Academia Musculação Fitness Resistência Exercícios Braços Pernas Glúteos Alongamento e Fortalecimento com Bolsa - To

Treine onde estiver com um kit completo de elásticos extensores, desenvolvido para exercícios funcionais, fortalecimento muscular, mobilidade, alongamento e condicionamento físico. Com diferentes níveis de resistência, o kit permite realizar uma grande variedade de movimentos para braços, ombros, costas, peito, abdômen, glúteos e pernas. Os acessórios possibilitam adaptar os exercícios de acordo com sua necessidade e nível de condicionamento. Ideal para treinos em casa, academias, estúdios, viagens e atividades de baixa intensidade. CONTEÚDO DO KIT: 1 extensor amarelo; 1 extensor vermelho; 1 extensor azul; 1 extensor verde; 1 extensor preto; 2 puxadores ergonômicos; 2 alças para punhos ou tornozelos; 1 âncora para porta; 1 bolsa para transporte e armazenamento; DIFERENTES POSSIBILIDADES DE TREINO Os extensores podem ser utilizados individualmente ou combinados, permitindo ajustar a intensidade dos exercícios de acordo com o seu condicionamento e objetivo. Com os puxadores ergonômicos, alças para punhos ou tornozelos e âncora de porta, é possível executar diversos exercícios para membros superiores e inferiores. PRINCIPAIS BENEFÍCIOS: Auxilia no fortalecimento muscular; Pode ser utilizado em treinos funcionais; Ajuda a melhorar a mobilidade e a flexibilidade; Indicado para alongamentos e aquecimento; Auxilia na preparação das articulações; Estimula a circulação sanguínea nos músculos; Permite trabalhar diferentes grupos musculares; Fácil de transportar e armazenar; Pode ser utilizado em casa ou durante viagens. MEDIDAS DOS EXTENSORES: Comprimento sem esticar: aproximadamente 1,20 metro; Limite máximo de extensão recomendado: 2,20 metros. ATENÇÃO: Não estique os extensores além de 2,20 metros. Antes de cada utilização, verifique se os elásticos, costuras, mosquetões e acessórios estão corretamente encaixados e não apresentam sinais de desgaste. Ao utilizar a âncora de porta, certifique-se de que a porta esteja completamente fechada e segura. Recomenda-se iniciar os exercícios com baixa intensidade e aumentar o esforço gradualmente. INDICAÇÃO DE USO: Recomendado para exercícios de baixa intensidade, aquecimento, mobilidade, alongamento, fortalecimento e preparação muscular. Pode ser utilizado por iniciantes ou por pessoas que desejam complementar sua rotina de exercícios. Produto compacto, versátil e completo para manter uma rotina de treinos em diferentes ambientes. • Intensidades de resistência: diversas. • Comprimento: 22cm.