Trampolim Jump Profissional Com Apoios De Braços Ajustáveis Diâmetro Do Trampolim 108 Cm Cordão elástico de 10 mm Capacidade De Carga 250kg

Treino intervalado de 10 minutos em trampolim (padrão clássico de 30 segundos de salto e 10 segundos de descanso), combinando elevação da frequência cardíaca de alta intensidade, envolvimento muscular de todo o corpo e gasto calórico real. Dados específicos a seguir: 10 minutos de trampolim aproximadamente 60 minutos de caminhada lenta 10 minutos de trampolim 45–50 minutos de caminhada rápida/corrida 10 minutos de exercício na cama elástica 30-35 minutos de saltos à corda a velocidade moderada 10 minutos de exercício na cama elástica 50-60 minutos de Pilates 10 minutos de exercício na cama elástica 50 minutos de caminhada aeróbica A razão principal reside no fato de o treino intervalado em trampolim ser um exercício de alta intensidade do tipo HIIT. A elasticidade do trampolim amplifica a eficiência da força, enquanto o formato intervalado mantém a frequência cardíaca consistentemente dentro do ponto ideal para queima de gordura. Sem impacto no solo, o gasto de energia do corpo e a eficiência na queima de calorias em um curto espaço de tempo são 4 a 5 vezes maiores do que os exercícios aeróbicos padrão em estado estacionário. Capacidade máxima de carga: 250 kg Diâmetro do trampolim: 108 cm Número de cordas elásticas: 30 Cordas elásticas com 10 mm de espessura Material da corda elástica: Composto de fibra de nylon elástico Vida útil da corda elástica: 99 anos (testado) Equipado com um poste de suporte em forma de T para auxiliar nos saltos Estrutura hexagonal estável e durável: Este trampolim fitness suporta até 250 kg, proporcionando uma plataforma de exercício estável e pode ser utilizado como trampolim para salto com vara. É adequado para aeróbica de salto e atividades recreativas. Rede de polipropileno durável: Este trampolim fitness de 108 cm possui uma rede de polipropileno resistente, oferecendo uma plataforma durável e um treino confortável. O mini trampolim profissional ZAVANESE vem com 30 cordas elásticas feitas de composto de fibra de nylon elástico com 10 mm de espessura, conhecido por sua elasticidade. Essas cordas elásticas fornecem um sistema de suporte estável, tornando os trampolins indoor ideais para exercícios divertidos. Material Tubo de aço carbono Corda elástica com 10 mm de espessura Tecido de PVC misto Excelente Sistema de Salto: Exercitar-se em um trampolim indoor é um exercício aeróbico de baixo impacto que não agride as articulações. Os trampolins fitness melhoram o equilíbrio e a coordenação, tornando-os uma opção de exercício divertida e versátil para todos os níveis de condicionamento físico. Base de borracha antiderrapante e com redução de ruído: Este mini trampolim adulto possui uma base de borracha antiderrapante e com redução de ruído de 1,8 m. A capa da base reduz eficazmente o ruído, proporciona uma aderência estável, evita escorregões e protege o piso. • Peso máximo suportado: 250kg. • Tipo de amortecimento: cordas elásticas. • Número de molas: 30. • Material das molas: nylon elástico. • Seu peso é de: 6.2kg.